空出位子給幸福！逆轉人生的空間診斷術：你的房間，就是你的人生推薦
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你所讀得每一本心理勵志書籍，都彷彿提醒著你現在就該行動，要趕緊把握當下
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內容簡介:
回憶整理了，東西丟完了，然後呢？
不只是丟東西，還要得到幸福的「升級版」人生整理魔法！
一起生活卻不能同心？因為屋裡沒有「你們的」東西！
這輩子只能這樣窮忙了？怪你沒善用空間邀請成功進入你的人生！美國專業室內設計師告訴你：
空間變了，人生也可以重來！
家的價值，不在清水模、原木地板、真皮沙發，在於能讓心安頓！★排斥愛情的單身屋★不理解家人想法的分裂屋★忘了更新夢想的逃避屋
★沉溺在過去的停格屋★放任生活鈣化的垃圾屋★絨毛玩偶堆起的抱歉屋
★失去自我的自暴自棄屋……本書每一個案例，都懇切點出每一種房間反映的人生缺角！每個房子，都在訴說一個人生故事。
你的空間就是你的人生，別再揹著包袱一起生活！搬進精心裝潢好的新居，卻老覺得靜不下來？好不容易把房子換大了些，生活空間卻比以前還不夠用？把家具移來移去，卻怎麼樣擺都不對勁！別怪設計師，這不是你的裝潢出問題，是你人生出了問題！我們內心深處對房子的想法，都是來自從小到大所有愉快與痛苦經驗的累積，但是當情緒越積越複雜，房子裡的感覺，也就讓你越來越搞不懂！你需要的不是更好的室內設計師，而是從居所深入了解自我的最佳指南！本書不只教導我們如何怦然心動，更教我們在心動之外打造更適合自己的居所風格，作者簡稱之為「空間心靈化」，透過該過程的「3步驟8階段」，你將會發現你的家想跟你說些什麼！◎什麼是「空間心靈化」？
房子並非只是堆放家具的地方，還是個可以成長、學習、生活、愛，以及達成有所成就的心靈空間。透過「空間心靈化」，你將能翻譯你家試圖告訴你的問題，進而拆解自己的舊模式，真正做到清理空間給全新的自己。而房間（或說是空間），也將成為支持你心靈的最大支柱！博客來網路書店本書特色＆使用方針博客來網路書局˙作者本身暨是心靈工作者，也是全美名人爭相邀請的室內設計師，獲執業室內設計師讚揚：本書為遭遇瓶頸的設計師提供更真誠的服務新方向！˙人生整理魔法不光只是丟東西，更需要設計者的專業意見，讓你家在讓你身心平靜之外，更具有自我風格！博客來˙「3步驟8階段」的設計，你可以一個一個房間來進行，一星期、一個月後完成，甚至花一年時間慢慢整理。每個人都能在書裡找到適合自己的處理節奏和方式！˙章末附練習題，帶領你審視自己房間的問題，幫你打造出代表獨一無二的你、引導出更好的你！敬你的Sweet home！透過三大步驟、八大階段，一步步讓自己成為你的空間與人生的真正主角！˙第一步驟：了解過去的我
我們做過的選擇，導致了今天的我們。
第１階段：評估。了解自己擁有什麼。
第２階段：釋放。教我們學會放手，丟棄一些包袱。
第３階段：淨化。尊重回憶和所有物，喚起我們對鍾愛事物的感激。˙第二步驟：具象化你的未來
第４階段：夢想。讓想像力自由翱翔，找出可以讓夢想表現在居家的方法。
第５階段：發現。為了實踐夢想，去蒐集所有需要的素材，接受世界想給我們的訊息。
第６階段：創造。集結以上面向，用可以反映真實自我的家具來裝飾你的家。˙第三步驟：從今天起，活在當下
房屋時常堆積過去的東西，時常讓我們活在過去。所以，從此時開始，讓我們主動地活在當下，了解過去的什麼造成現在的自己，也了解我們未來的目標。
第７階段：提升。滋養自我感官，讓自己充滿活力。
第８階段：慶祝。享受新生活，跟朋友、家人分享更多更好的自己！再新的家具都比不上全新的你！
你的居所的主角是你，不是你買的任何家具或裝潢。
從今天起，「空間心靈化理論」將帶你審視居所，找回人生缺憾的那一角！博客來書店作者簡介埃克索榮．貝比斯（Xorin Balbes）履獲殊榮的建築維護專家、設計師、慈善家，也是「心靈—空間之家」（SoulSpace Home）室內暨建築設計公司的老闆之一。身為土地開發商和室內設計師，艾克索榮在完成三十九個令人耳目一新的整修與改建案後受到鼓舞，發展出自己的住家裝潢哲學，名之為「空間心靈化」（SoulSpace），其作品和活化使用的建築物「聖殿之家」亦獲各大媒體熱烈報導。艾克索榮也是「和平國際視野」（Global Vision for Peace）非營利組織的共同創辦人。官網：www.SoulSpaceHome.com譯者簡介楊語芸美國德州農工大學社會學研究所畢業。放舟文河十餘載，曾於新聞、戲劇、出版等產業鬻字維生。著有《造反的演員》、《藍海青春後樂園》、《幸福轉動之間》、《客勤遠拓》、《筆走田園嘉鄉》；譯作包括《死刑台前的告別》、《回歸真我》、《不說謊，我們活不下去》及《在世末日》等。
辦公室裡的大猴子
| 有心機 不使壞
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金山銀山，不如找個朋友當靠山
| 職場紅不讓
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入對行，比什麼都重要－慎選你的第1份工作
| 勇於負責．機會無限
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- 作者： 艾克索榮．貝比斯 新功能介紹
- 原文作者：Xorin Balbes
- 譯者：楊語芸
- 出版社：漫遊者文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/12/12
- 語言：繁體中文
空出位子給幸福！逆轉人生的空間診斷術：你的房間，就是你的人生推薦
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內容來自YAHOO新聞
美國文化根深柢固 甜甜圈有專屬紀念日
（中央社記者顏伶如波特蘭3日專電）高糖、高熱量的甜甜圈，在美國文化中具根深柢固的重要地位，許多老美也將甜甜圈視為「慰藉食物」。今天是美國的「全國甜甜圈日」，不少知名甜甜圈連鎖店提供免費甜甜圈。
1938年，基督教救世軍芝加哥分部（ChicagoSalvation Army）決定表揚曾在第一次世界大戰期間熱心提供家常菜、甜甜圈，以及文具、郵票給美國士兵的婦女，因此將每年6月的第1個星期5訂為「全國甜甜圈日」（National Doughnut Day）。
每年到了這天，全美各地許多甜甜圈店紛紛提供免費甜甜圈給民眾，表示慶祝之意。連鎖甜甜圈店KrispyKreme表示，為了慶祝「全國甜甜圈日」，民眾今天到美國、加拿大地區參與這項活動的分店，無需消費，即可獲贈1個甜甜圈。
連鎖甜甜圈店Dunkin' Donuts也宣布，消費者今天只要購買任何飲料，就可獲贈1個免費甜甜圈。
位於美國東岸的Duck Donuts甜甜圈，則透過臉書專頁讓網友參加免費獲贈甜甜圈的活動。
甜甜圈由於熱量頗為驚人，常被歸類為「垃圾食物」，但甜甜圈卻是許多美國人喜愛的「慰藉食物」（Comfort Food）。以Krispy Kreme的招牌甜甜圈「原味糖霜」（Original Glazed）為例，每個甜甜圈含190卡路里，總脂肪（Total Fat）有11克，糖分也有10克。1050604
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美國文化根深柢固-甜甜圈有專屬紀念日-233539325.html
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