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用輕鬆的心情，面對惱人的事情好用嗎

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內容簡介: 人要過得自在，就必須讓自己心無罣礙。因為唯有心靈先打理乾淨了，心情才可能獲得真正的平靜。

很多時候，只要懂得轉換念頭，就會發現許多事實在不值得煩憂；你的心，也會因為一個轉念之間，變得堅強成熟。

人生中，惱人的事情有很多。許多瑣碎小事逐漸累積起來，就會形成心理上的一大重擔。

但其實，要將自己的心情打掃乾淨並不困難。因為，只要懂得適時放開手，多數煩惱就會自然而然煙消雲散。當心中的烏雲一掃而空，海闊天空的好心情也就隨之而來。

．人生在世，超過一半以上的困擾和煩惱，其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單，因此才會讓自己陷入自尋煩惱、自作自受的心靈禁錮之中。
．耗盡我們生命的，與其說是重大的悲劇，不如說是瑣碎的小事所引起的煩惱，因博客來網路書局此，千萬別為小事煩惱，因為，一個多愁善感的人，既不能延長今天，也買不到明天，何不善用當下的時間去作好自己該做的事呢？

喜歡一博客來書店切美好的事物，愛吃的個性，讓自己對於人生的挫折、低潮時，大吃一頓就雨過天晴，接著又會想嘗試新的事物。編著有《讓心境歸零》《用輕鬆的心情，面對惱人的事情》……等書。

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  作者： 吳語天    新功能介紹
• 出版社：今天亞洲    新功能介紹
• 出版日期：2007/01/22
• 語言：繁體中文

用輕鬆的心情，面對惱人的事情好用嗎

內容來自YAHOO新聞

美國黃河 科州水汙染蔓延

（中央社記者鄭崇生華盛頓8日專電）科羅拉多州日前發生汙水洩漏意外。美國環境保護署工作人員不小心挖破停產礦區，造成含重金屬的水外洩，導致當地河川水色呈現「芥末黃」，已蔓延至下游新墨西哥州。

美國國家廣播公司（NBC）從高空拍攝的畫面顯示，科州希威頓的阿尼瑪斯河（Animas River）放眼望去黃澄澄一片的「芥末黃色」。

而這起意外5日發生，直到7日含大量鉛、砷等重金屬的汙水外洩才完全止住，聯邦機構環保署（EPA）官員第一時間和當地居民溝通道歉，卻又指尚未檢測到對人體有害的數據，民眾忍不住高分貝質問官員「要如何善後保護民眾健康」？官員則強調會努力善後，但仍不知情況有多糟。

環保署督導的一名工作人員5日不小心挖破了停產已久的礦區，導致區內富含重金屬、約100萬加侖芥末黃色的河水流入阿尼瑪斯河，新墨西哥州今天確認，上游重金屬汙染的黃色河水已流入州境內，對環保署第一時間未能將汙染資訊通知地方州政府，州長馬蒂內茲（Susana Martinez）不滿。

馬蒂內茲在個人臉書上發文指出，若這次是私人公司造成汙染外洩，作為環境保護主管機關，環保署會如何監督、要求企業為負責？

她尤其質疑，在資訊公開上環保署作為實在不足，新墨西哥州是接到來自猶他州的資訊，才知道汙染蔓延的情況，「而非環保署告知」。

報導指出，截至發稿，新墨西哥州的水質檢測數據仍未出爐，而猶他州的水質則會漸受影響。1040809

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美國黃河-科州水汙染蔓延-045842103.html

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