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內容簡介: 採索人生系列宣言在喧囂的城市
用舞動的旋律
探索屬於自己的人生小徑

在這個變幻莫測的城市，博客來網路書店
我們深信分秒必爭的重要，決不否定忙碌奔波的價值，
但我們企盼，能在揮汗如雨的烈日下，種一片沁涼的心靈樹蔭；
在辛勤耕種的田地一隅，紮一隻智慧的稻草人；
即使踏著疲憊的腳步夜歸，
也能欣賞圍繞身旁快樂的螢火蟲，聆聽貓頭鷹知識淵博的諄諄低吟。

人生，值得我們努力，也博客來等待我們探索，
匆匆度日只會錯過其中的美好，
何不稍微駐足，為自己的生活充個電，博客來書店
在喧囂的城市，用舞動的旋律，探索屬於自己的人生小徑。

活出自信找回真實快樂的自己追求圓滿幸福的人生是人人衷心所企盼，但世界上沒有人能擁有十全十美的生活，在人生道路上，難免會遭受一些挫折，也許是戀愛不順利、學業差強人意，也許是工作遭逢瓶頸。這些不圓滿常使我們感到痛苦、迷惘、焦慮、沮喪，遺失了快樂的本能。現今功利社會之競爭日益激烈，常使我們曲解快樂的意義，認為快樂是源自於他人的認同與物質的報酬，這些不正確的觀念都該拋得遠遠的。從心開始，相信不圓滿也幸福，改變負面思想，調整生活節奏，擁抱嶄新的快樂人生！

◎你就是快樂的主人
毋須一定要得到他人讚許，只要充分肯定自我，避免消極思想，改變思維方式博客來網路書局，你就能擁有主宰快樂的權力。

◎生活中有時發生的一點挫折也是快樂
別為過去的錯誤而感到過份內疚，走出自責的牛角尖，掙脫憂慮的羈絆，從錯誤中成長，即可擺脫負面情緒，將其轉換成積極向上的能量。

◎快樂並非要盡善盡美
失敗未必不「英雄」，成功與快樂的衡量標準沒有制式答案，將自己放在適當的位置就能找到專屬於你自己的快樂。

◎快樂是自己創造的
用微笑鼓舞自己，完美主義並不能為你帶來快樂。真正的快樂，可以從培養自己的愛好做起，有許多未知的領域值得你去探索與發掘。

◎快樂就是寬容加知足
別在人生旅途上攜帶過多的包袱，當你看輕不必要的苦惱與怨恨時，阻礙你享受生命樂趣的各種障礙將一一化解。

作者簡介童素欣輔仁大學應用心理學系畢，美國賓州大學心理學碩士。曾任大專院校講師。現社會福利機構擔任心理諮詢師，專長於情緒管理、兩性關係、親子關係等領域。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 童素欣    新功能介紹
• 出版社：新絲路    新功能介紹
• 出版日期：2006/06/01
• 語言：繁體中文

不圓滿也幸福：追求快樂的生活智慧會員好康

內容來自YAHOO新聞

美大選初選將開跑 川普、希拉蕊愛州民調領先

新頭殼newtalk 2016.01.31 符芳碩/編譯報導

美國總統大選首場黨內初選2月1日將在愛荷華州以黨團會議形式登場，據彭博社(Bloomberg)報導，愛州選前民調，共和黨內由房地產大亨川普(Donald Trump)以28%領先前參議員克魯茲(Ted Cruz)；民主黨內則由前國務卿希拉蕊(Hillary Clinton)以3個百分點，微幅領先佛蒙特州參議員桑德斯(Bernie Sanders)。

彭博社31日報導，據狄蒙紀錄報(West Des Moines)與愛荷華州當地的賽爾澤(Selzer & Co.)公司所做民調顯示，川普在共和黨內初選以28%領先，克魯茲與佛羅里達州參議員盧比歐(Marco Rubio)則分別以23%、15%緊追在後。報導指出，有55%選民表示心意已決，其中川普的支持者更是超過7成表達堅定支持，克魯茲和魯比歐的支持者表態率則在61%和47%上下。

報導中也指出，愛荷華州「一定會參與黨團會議」的選民中，有3成支持川普、26%會投給克魯茲；不一定會參與的選民中，也有27%表態支持川普。 

而對於愛荷華州民主黨內初選調查，希拉蕊則以45%支持率領先桑德斯的42%，兩人的民調相較於1月初都有微幅上升，不過仍在誤差範圍內。報導稱，兩人大致可用性別與年齡作為分野，希拉蕊囊括大部份婦女票，以47%領先桑德斯的37%；不過代溝問題深深困擾希拉蕊，調查顯示，35歲以下的民眾幾乎全部倒向桑德斯，即便是女性選民也一樣。

此外，傳前紐約市長、彭博社創始人彭博(Michael Bloomberg)在川普形象備受爭議，而希拉蕊領先幅度又不大的情況下，考慮以獨立參選人身份加入美國總統大選，該民調也對愛荷華州選民「試水溫」，但顯示在愛州，彭博知名度不高，有41%共和黨選民及57%的民主黨選民無法對彭博是否好得足以參選表示意見。而願意表達意見的共和黨選民中，有50%對彭博不具好感、僅有9%看好；民主黨選民中，也只有17%看好度、26%不具好感。

該份民調是1月26日到29日，針對602名共和黨黨團成員，及602名民主黨黨團成員進行調查，誤差在正負4%內。

美國大選選戰即將起跑，愛荷華州是全美第1個進行黨內初選的州，採用黨團會議(Caucus)投票進行，兩黨黨代表會先聽取參選人發表演說後，黨員再選出自己認為理想的候選人。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美大選初選將開跑-川普-希拉蕊愛州民調領先-141200331.html

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