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  • 出版社：萬里機構

    新功能介紹

  • 出版日期：2012/08/01
  • 語言：繁體中文


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腸道是人體最大的微生態系統，負責控制免疫系統和吸引、消化、排出。要知道腸道是否健康，最簡單的方法就是觀察便便。便便包含腸道及很多身體健康警告，它的顏色、軟硬度和形狀等均反應出各種體內疾病的病徵。本書針對港人常見的問題、誤解及忽視的小細節，分成六大篇章，收錄多種腸道問題及解決方法，讀者便能採用適當的方法預防或改善症狀，加強身體機能。

作者簡介

李振邦

主修營養學及運動科學。自小學習武術，多年來獲獎無數，從小便醉心於體育運動。體育系畢業後，便返港投入教練工作。先後任職香港各大健身中心與美容院的教練及營養顧問，更擔任香港手搏總會總教練，以及香港傳統武術總會顧問。

2004年為香港傳統武術代表出戰，更擔任香港摔跤總會總教練，為香港的摔跤項目出一分力。十年間從事健康及營養顧問工作。

2010年更為多本流行雜誌如《中藥醫緣》等撰寫建康和營養專欄。

Bruce現任職運動教練與健康顧問，為本港多位名人明星設計健美、健身運動和提供營養指導。









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  • 出版日期：2012/08/01
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內容來自YAHOO新聞

流感未退燒 腸病毒疫情也開始升溫

流感疫情持續，腸病毒疫情也悄悄升溫，北市衛生局監測，今年校園腸病毒通報病例，比去年同期高出1.76倍、停課班次也高出2.28倍，依據往年疫情變化，腸病毒疫情會從3月下旬開始升溫，5月底達高峰，至於今年的流行型別，目前還不明顯，提醒預防腸病毒的最好方法，還是勤洗手。(林麗玉報導)

台北市衛生局疾病管制處長陳少卿表示，儘管流感疫情持續，不過腸病毒疫情也悄悄升溫，根據北市衛生局監測校園腸病毒疫情，今年累計第一到九週，一共通報了1001人次，高於去年通報568人次的1.76倍，105年停課班次累積66班次，也比去年同期的29班次高出2.28倍，每年腸病毒疫情約會從三月下旬開始升溫，五月底到六月中達到高峰，儘管今年台北市還沒有重症確診病例，不過進入腸病毒疫情高峰期，民眾還是要防疫腸病毒，提醒正確勤洗手，衛生局主秘許朝程說，今年到目前為止，腸病毒疑似重症的通報型別還不明顯，提醒尤其五歲以下幼童是容易感染腸病毒的族群，除了勤洗手，也要避免群聚感染。

另外今年的流感疫情是否趨緩？衛生局主秘許朝程說，以目前流感疫情的就診人數看，感染A型流感的病患數有下降趨勢，不過過去兩週，B型流感病例卻攀升，提醒疫情狀況還是要留意。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/流感未退燒-腸病毒疫情也開始升溫-031414562.html













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