運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵（運動教學指定用書） 好書推薦
好書運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵（運動教學指定用書）
這本運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵（運動教學指定用書）分享健康新知，解開迷思困擾，傳遞樂活態度
醫療保健運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵（運動教學指定用書）全書的內容大意
內容豐富、開拓視野、培養潛力人才，在未來一起投入相關領域。
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★15年研究首發！革命性科學發現！運動是天然的健腦丸！
★風靡全球，影響美、加、日各國教育界、體育界！
★教育部體育署「SH150：每週在校運動150分鐘策略」、各大學體育˙休閒科系參考用書。
★Amazon 4.5顆星好評推薦！博客來年度百大暢銷書！
為什麼有些人就是業績好人緣也好？為什麼有些人就是會玩又會念書？
――因為他們的大腦結構不一樣！
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做事老是鬼打牆、壓力大到想殺人、忘東忘西、無法專注、憂鬱纏身、緊張焦慮殺很
――注意，你的腦細胞開始變少、海馬回變瘦、突觸萎縮、血清素快要不夠用啦！
想改造失控的大腦嗎？
──快繫上你的慢跑鞋，就能工作順利、課業進步、幸福快樂全部來！
聽聽「過動兒」約翰．瑞提醫師怎麼說！本書首度公開革命性的大腦研究，透過美國高中的體育改革計畫、真實的案例與作者的親身經歷，證實「有氧運動」不只能鍛鍊肌肉，還能直接鍛鍊大腦，改造心智與智商，讓你更聰明、更快樂、更幸福！
運動能刺激腦幹，提供能量、熱情和動機，還能調節腦內神經傳導物質，改變我們既定的自我概念，穩定情緒，增進學習力。請別再坐著憂鬱、碎碎念、想個不停，身體只要動起來，就能騙過大腦，增長腦細胞、避開消極因應中心，重新開拓新迴路，排除諸如焦慮、憂鬱、過動、成癮、經前症候群等困擾，還能減緩老化、預防阿茲海默症！
別懷疑，你絕對有能力改造自己的大腦！想改善智商與心智？先繫好你的慢跑鞋吧！
本書特色
☆第一本全面討論運動與大腦、身心關聯性的革命博客來網路書局性著作。
☆破除知識論上身心分離的迷思，重新連結身心關聯，足證運動為現今醫治身心症的一帖良方。
☆實用、易操作、據說服力又深具鼓舞性，許多讀者讀了本書，成為每天運動的實踐家。
名人推薦
洪蘭（陽明大學神經科學研究所教授）審訂推薦
紀政（希望基金會創辦人）、王浩威（華人心理治療研究發展基金會執行長）、蔡淳娟（萬芳醫院小兒部主任）、魏國珍（林口長庚腦神經外科主任）、張金郎（AFAA美國有氧體適能協會PC顧問）、支藝樺（民視消費高手主持人）、楊玉欣（中廣「角落欣世界」節目主持人）、戴遐齡（台北市立大學校長） 「動很大」推薦！
各界讚譽
★本書講的都是跟我們身心健康息息相關的知識，而且都有科學的證據，非常有說服力。瑞提醫師告訴我們，運動對學習很有幫助，體育課不但不該被借，還應該借別的課來上體育才對！??? ──洪蘭，陽明大學神經科學研究所教授
★本書從神經生理學的改變及各種臨床或教育的實證，來說明運動能加強大腦的功能，匡正病態的思想，甚至對於一些被認為是正常的腦部老化現象，有治療的效果。──魏國珍，林口長庚腦神經外科主任
★我投入體適能教學逾十年，閱讀無數運動相關書籍及研究報告，大多著墨於運動引起的生理變化與促進之身心健康，本書是唯一針對運動能夠提升智商並改善情緒之完整研究報告！──張金郎，AFAA美國有氧體適能協會PC顧問
★本書作者以強有力的證據與實例，說服人們體認運動的重要與功效。再給頑固的頭腦一次機會，讓運動先騙一下大腦，大腦就會產生變化，讓我們活出健康快樂的人生。這是一本博客來書店值得推薦給每一位現代人的好書。──蔡淳娟，萬芳醫院小兒部主任
★「終於有一本書讓我知道為什麼我晨跑以後會感覺更愉快了！這本可讀性極高的書，不僅解釋了隱藏在身心關聯性背後的科學原理，而且提出新證據，證明運動是保持健康、覺知感和快樂的最佳方法。」──Susan M. Love, MD，《荷爾蒙與更年期聖經》作者
★「對於一個同時患有ADHD和輕度憂鬱症的人來說，這本書真的為我多年來一直想要弄懂的問題提供了最重要的解答。就像瑞提醫師所說的，運動不只是一項必需品，它還是一帖良藥。」──Greg Lemond，三屆環法自行車賽冠軍。
★「《運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵》正是我們所要的書，在心理衛生領域裡，運動就像是成長型股票，瑞提則是我們最好的經紀人。」──Ken Duckworth, MD，全美精神疾病聯盟（NAMI）醫療負責人。
★「如果你的目標是活出長壽健康的人生，那麼《運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵》絕對值得一讀，如同瑞提醫師所給的那句完美詮釋一樣：『你有能力改造大腦，你唯一要做的就是繫好你的慢跑鞋。』」──Kenneth H. Cooper, MD, MPH，有氧運動之父。
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內容來自YAHOO新聞
徐耀昌自費率團 苗栗縣府赴港行銷農產、觀光
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好書運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵（運動教學指定用書）
作者： 約翰．瑞提, 艾瑞克．海格曼
新功能介紹- 原文作者：John J. Ratey,Eric Hagerman
- 譯者：謝維玲
- 出版社：野人
新功能介紹 - 出版日期：2015/06/24
- 語言：繁體中文
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- 譯者：謝維玲
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徐耀昌自費率團 苗栗縣府赴港行銷農產、觀光
工商時報【記者龍益雲╱苗栗報導】
苗栗縣政府財政拮据，縣長徐耀昌強調更要突破困境，今（30）日起自費率團赴香港，行銷苗縣觀光旅遊及優質農特產品，且率縣市政府之先與華航合推套裝行程，積極打響苗栗知名度並建立口碑。
苗栗縣政府表示，縣府國際文化觀光局、農業處，以及農會、觀光業者今日前往香港，除了明（31）日在柏寧酒店舉行苗栗農產品及觀光旅遊推介會之外，8月1日也將在SOGO百貨超市舉辦農產品展售活動，積極行銷苗縣的觀光旅遊及優質的高接梨、葡萄、桂竹筍，拓展農特產品外銷市場，爭取更多香港遊客到苗栗深度旅遊，促進觀光、農業發展。
徐耀昌強調，除了他個人自費之外，隨行的22位苗栗觀光業者，不但自費，更主動推出低於市價的套裝行程價格，大力行銷苗栗的精緻旅遊景點，團結打拚的精神令他感動，希望能以有限的經費發揮最大效益。
苗縣府指出，這是苗縣農特產品首次開拓香港市場，也是桂竹筍第1次嘗試外銷；縣府另與華航及10家旅行社合作，推出每套港幣1,899元或2,199元的3天兩夜套裝旅遊行程，包括機場至苗栗來回接送、兩晚住宿、1餐風味美食、1份在地伴手禮及7大場館任選2館免費遊覽1次等。
縣府說，交通部觀光局統計去年港、澳地區來台觀光遊客超過137萬人次，僅次於大陸、日本、東南亞，是台灣第4大旅客來源，因此積極規畫爭取更多香港遊客到苗栗旅遊，促進在地觀光商機。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/徐耀昌自費率團-苗栗縣府赴港行銷農產-觀光-215007152--finance.html
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